建议接种的疫苗包括流感疫苗、HPV宫颈癌疫苗、乙肝疫苗、23价肺炎疫苗、带状疱疹疫苗等。
1. 流感疫苗:流感疫苗每年接种1次,有效预防流感病毒感染,应在流感流行前注射,每年9月份为最佳接种时间。
2. HPV宫颈癌疫苗:该疫苗是预防人乳头瘤病毒(HPV)感染相关疾病的疫苗,建议中青年女性接种,未成年女性和首次性行为前接种效果最佳。
3. 乙肝疫苗:乙肝疫苗可以有效预防乙肝病毒感染,没有抗体的成年人都建议及时接种。
4. 23价肺炎疫苗:该疫苗主要用于预防肺炎球菌感染,降低肺炎、中耳炎、鼻窦炎风险,建议60岁以上的老年人接种。
5. 带状疱疹疫苗:重组带状疱疹疫苗可以预防带状疱疹病毒感染,但目前只有某些大城市有接种点。
此外,如果生活在霍乱流行地区,还需要接种霍乱疫苗。
总之,根据个人情况选择合适的疫苗进行接种,可以有效预防疾病,保持健康。