春节过后的你，是不是又是每逢佳节胖五斤了？

现在大部分人的放松方式是忙着朋友应酬、家庭聚会，每次餐桌上都是摆满了美味佳肴，一边畅饮着红白啤酒，一边笑谈人生，大快朵颐，在推杯换盏谈笑间已酒足饭饱。殊不知胆囊、胰腺已超负荷，它们正在悄然“抗疫”，以胆囊炎、胰腺炎发作方式来败了大家的兴。

今天小编就这两种不速之客和您细细道来。

吃喝出来的两种疾病？

今天小编就来和大家分享一下这两种病的庐山真面目吧！

急性胆囊炎：是指胆囊管梗阻和细菌感染引起的炎症，亦是一种常见的急腹症，女性多见。

急性胰腺炎：指胰腺分泌的胰酶在胰腺内被异常激活，对胰腺自身及其周围脏器产生消化作用而引起的炎症性疾病，是一种常见的急腹症。

两位“不速之客”的交友原则是？

急性胆囊炎---吾爱有三：

一为高脂饮食，

二为暴饮暴食，

三为不吃早饭。

急性胰腺炎---我的偏爱：

（1）胆道疾病

（2）过度饮酒

（3）高脂血症

（4）暴饮暴食

两位“不速之客”的交友原则是？

急性胆囊炎：

1.腹痛：右上腹胀痛逐渐转为阵发性绞痛。常在饱餐、进食油腻食物后或夜间发作，疼痛科放射至油煎肩甲和背部。

2.消化道症状：腹痛发作时常伴恶心呕吐、厌食、便秘等

3.发热：常为轻度至中度发热。一旦出现寒颤高热，则提示病变严重。

急性胰腺炎：

1.腹痛：常于饱餐饮酒后突然发作，全腹疼痛剧烈，持续性刀割样。

2.恶心呕吐：发作早且频繁，呕吐物为胃内容物，呕吐后腹痛不缓解。

3.发热：早期有中度发热，38℃左右；胰腺坏死伴感染时，持续高热为主要症状，可伴寒颤。

4.腹胀：炎症越严重，腹胀越明显。

我们的“待客之道”？

急性胆囊炎原则上需手术治疗，手术时机和方式取决于病人的病情。常规进行禁食、胃肠减压，给予抗感染治疗。当胆囊有结石，出现胆囊炎伴严重的胆道感染及并发胆囊坏疽性炎症、积脓、穿孔等情况争取尽快手术。

急性胰腺炎：需要根据急性胰腺炎的分型（即轻重程度）及病因选择合适的治疗方法。

1.非手术：减少胰液分泌，防止感染及MODS的发生。

2.手术：取出结石、解除梗阻，通畅引流。

拒绝病从口入

小编相信大家现在对急性胆囊炎、急性胰腺炎这两大“不速之客”有所了解了吧！那如何避免这两大不速之客扰了咱团圆的兴致呢？

1.合理健康的饮食习惯，忌暴饮暴食。一日三餐按时吃，多饮水，少食辛辣刺激、油腻和难消化食物。尤其要控制高胆固醇食物，切记勿暴饮暴食。

2.戒烟限酒。美酒虽助兴，但不可贪杯呦，适量即可。

3.规律作息，避免熬夜。连续熬夜会降低机体免疫力，导致患病风险的升高。

4.适当运动，注意防寒保暖，增强机体抵抗力。大家要坚持管住嘴、迈开腿、勤锻炼哟！

大家在大快朵颐之时，千万要小心这两大不速之客！小编希望大家平安健康哦！