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月经变少要紧吗?20天和40天来一次,哪个好?今天来聊聊女人月经事

女人月经何时了?

来与不来都烦恼~

从青春期开始到更年期结束,

月经几乎陪伴女性走完大半生,

很多麻烦也随之而来。

月经量变少,要紧吗?

20天来一次 VS 40天来一次,哪个好?

月经期可以洗澡、洗头吗?

……

 

月经到底正不正常?

妇产科医生教你4招辨别~

 

一、看月经周期

一般21-35天是正常的

二、周期的规律性

一般允许的变化范围是7天

比如这一次月经间隔25天

下一次隔35天才来

那这个变化就太大了

三、经期的时间

一般3-7天

四、月经量

允许的范围是5-80毫升

其实对于妇产科医生来说

最注重看的是月经的规律性

规律性比某1次突然的月经经量或周期变化更重要

 

 

20天来一次月经 VS 40天来一次月经

哪个好?

恩哥从专业角度解读这个问题。

 

一、从省钱的角度

 

40天来一次月经胜出

 

二、从舒适的角度

 

40天来一次月经胜出

 

三、从贫血的角度

 

40天来一次月经胜出

 

四、从备孕的角度

 

20天来一次月经小胜

 

五、从卵巢衰退的角度

 

旗鼓相当

 

 

月经量变少怎么办?

这需要分情况来看,

 

首先要明确月经量是不是真的变少?

 

一般月经量是30-60毫升,

 

允许的范围是5-80毫升

 

如果好几次月经量比之前明显少一半以上

 

或者每次月经都只有一两天,量也很少很少,

 

那确实是真的少,

 

是需要去医院看看的。

 

如果平时月经都正常,

 

只是某次月经量变少,

 

只要排除怀孕,

 

可以在家再观察几个周期,

 

不必急着去医院哦。

 

 

 

月经不准时,

会是不孕症?

的确有一部分人会这样。

 

女性朋友们要关注自己月经的规律性,

 

如果一次月经周期20几天,

 

下一次月经周期40几天,

 

总是没有规律,

 

那就要引起警惕,

 

可能会有内分泌的问题,

 

影响怀孕。

 

来月经能洗头洗澡吗?

能啊!

 

水温合适,

 

洗完尽快擦干,

 

尽量洗淋浴,

 

洗澡时间不要太长,

 

就可以啦!

 

 

经期总是发痘痘,

是因为“排毒不畅”?

当然不是。


 

经期总是发痘痘跟内分泌有关。

 

如果痘痘发得不是很厉害,

 

可以在月经前少吃油腻食品,

 

做好皮肤护理工作。

 

如果发得有点厉害,

 

可以尝试用短效避孕药来调理。

 

如果发得非常厉害,

 

连短效避孕药也没用,

 

那么需要求助皮肤科的医生来解决啦。

 

 

以上文章来源于恩哥聊健康 ,作者邹世恩

 

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