爱长痘痘的美眉,该这样护肤!

日期: 2019-04-28 来源:连云港长寿医院 字号:TT 打印:
爱长痘痘的美眉,该这样护肤!


得了“青春痘”,

该不该洗脸?

用不用清洁用品?

用不用祛痘产品?

一天几次?什么温度的水?
 

你们有过这样的疑惑吗?

且听小编给你唠叨唠叨。

首先,大家应该知道了长痘痘的皮肤都是油脂分泌旺盛的皮肤。清洁是寻常痤疮治疗中基础而重要的一步,每日正确的洁面可以减少皮脂分泌,清除皮肤表面过多油脂,祛除毛孔堵塞物,使皮脂外流通畅,达到减少粉刺、防止继发感染的目的。

洗干净脸就相当于把毛孔这扇门打开,这样皮脂分泌物就能顺利地排出去,不至于堵塞在毛囊里,形成微粉刺。所以痘痘肌一定要洗脸。

皮肤清洁的概念不是简单的洗去污垢,清洁不够或清洁过度均会破坏皮肤表面的平衡,加重痤疮。颜面部长期反复出现痤疮导致局部角质层及屏障功能受损,皮肤对于皮肤清洁剂更为敏感,因此,选择合适的面部清洁剂相当重要。


 

我们皮肤角质层生理pH值5.5,维持皮肤原来的平衡状态才是最好的。那理想的清洁剂pH值应为中性或偏酸性的。我们建议使用偏酸性的洗面奶。

该用什么温度的水洗脸呢?热水太烫、冷水太冰,当然是温水最合适。那么一天洗几次呢?就跟刷牙一样,早晚各一次是最合适的。

在很多地铁、车厢、广播、电视里都能看到祛痘用品或机构的广告,这些真的有用吗?据文献报道,很多痤疮患者不知道可以求医或到哪里就医,经常自行用药或轻信美容院、化妆品的广告,结果既花了许多钱,效果又不佳,反而加重了心理的负担。

还有好多患者会自己挤、抠抓痘痘,导致情况越来越糟糕,逐渐对痤疮治疗丧失信心,甚至贻误了最佳治疗时机。

 

总结一下,要想更好地管理青春痘,应该:

1. 温水洗脸;

2. 中性或酸性洗面奶洗脸;

3. 一天洗脸两次;

4. 去正规医院寻求帮助;

 

5. 去祛痘机构或美容院做治疗要慎重。因为未经严格灭菌的针清,会增加传染上艾滋、梅毒、乙肝等经血传播疾病的风险。